Programm

Konzentrationsschwierigkeiten hängen oftmals damit zusammen, dass das Gehirn nicht optimal vernetzt ist. Beim "body'n brain"-Training werden ohne Leistungsdruck Bewegungen ausgeführt, die nachweislich neue Verbindungen im Gehirn (Synapsen) aufbauen. Genutzt werden dafür Geräte wie Bälle, Seile, Federballschläger, Reifen.

Mit body'n brain bleiben Sie bis ins hohe Alter fit, tragen aktiv zur Sturzprophylaxe bei und beugen Demenz und Alsheimer vor.

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Dozent(en)

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