In Balance kommen – gesund und resilient zwischen Arbeit und Privatleben
Kursnr.
26CM000001
Beginn
Mo., 06.07.2026
09:30 - 15:30 Uhr
09:30 - 15:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
320,00 €
Material
€
In Balance kommen – gesund und resilient zwischen Arbeit und Privatleben
Bildungsurlaub nach AwbG
Termin: 06.07. – 10.07.2026, jeweils 9:30 – 15:30 Uhr
Ort: Freies Institut Kaiserberg, Schweizer Str. 9, 47058 Duisburg
Kosten: 320 € pro Person
Teilnehmende: max. 13 / min. 10
Anmeldefrist: 20.05.2026
Der Bildungsurlaub umfasst:
5 Seminartage
Mittagessen sowie Getränke (Wasser, Tee, Kaffee, Saft)
qualifizierte Kursleiterinnen
Keine Übernachtung und Anreise
Seminarinhalte u.a.:
Resilienz-Training
Mental Load und Stressbewältigung
Entspannungstechniken
Yoga und Faszien-Fit
„Starker Rücken im Alltag“
Workshop zu gesundheitsfördernder Ernährung
Kreativangebot „ART&RELAX“
Zielgruppe:
Berufstätige aller Branchen, die ihre Gesundheit stärken und präventiv Stressbelastungen im Arbeitsalltag begegnen möchten.
Melden Sie sich bei weiterführenden Fragen gerne bei uns!
frieda@kirche-moers.de, 02841 100136 oder r.ruebsam@kirche-moers.de, 02841 100160
Bildungsurlaub nach AwbG
Termin: 06.07. – 10.07.2026, jeweils 9:30 – 15:30 Uhr
Ort: Freies Institut Kaiserberg, Schweizer Str. 9, 47058 Duisburg
Kosten: 320 € pro Person
Teilnehmende: max. 13 / min. 10
Anmeldefrist: 20.05.2026
Der Bildungsurlaub umfasst:
5 Seminartage
Mittagessen sowie Getränke (Wasser, Tee, Kaffee, Saft)
qualifizierte Kursleiterinnen
Keine Übernachtung und Anreise
Seminarinhalte u.a.:
Resilienz-Training
Mental Load und Stressbewältigung
Entspannungstechniken
Yoga und Faszien-Fit
„Starker Rücken im Alltag“
Workshop zu gesundheitsfördernder Ernährung
Kreativangebot „ART&RELAX“
Zielgruppe:
Berufstätige aller Branchen, die ihre Gesundheit stärken und präventiv Stressbelastungen im Arbeitsalltag begegnen möchten.
Melden Sie sich bei weiterführenden Fragen gerne bei uns!
frieda@kirche-moers.de, 02841 100136 oder r.ruebsam@kirche-moers.de, 02841 100160
Wenn Sie Unterstützung (Rollstuhlrampe, Gebärdendolmetscher*in, barrierefreies WC o. ä.) brauchen, dann informieren Sie uns bitte bei der Anmeldung.
Kursort
Kursort
Freies Institut KaiserbergSchweizer Str. 9
47058 Duisburg
Kurstermine
Datum
06.07.2026
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
Schweizer Str. 9, Freies Institut Kaiserberg, Schweizer Str. 9, 47058 Duisburg
Datum
07.07.2026
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
Schweizer Str. 9, Freies Institut Kaiserberg, Schweizer Str. 9, 47058 Duisburg
Datum
08.07.2026
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
Schweizer Str. 9, Freies Institut Kaiserberg, Schweizer Str. 9, 47058 Duisburg
Datum
09.07.2026
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
Schweizer Str. 9, Freies Institut Kaiserberg, Schweizer Str. 9, 47058 Duisburg
Datum
10.07.2026
Uhrzeit
09:30 - 15:30 Uhr
Ort
Schweizer Str. 9, Freies Institut Kaiserberg, Schweizer Str. 9, 47058 Duisburg
Dozent(en)
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