Programm

Ein Grundkurs in die Meditation für Anfängerinnen und Anfänger

Einführung in die Meditationspraxis des Herzensgebetes. Unter dem Titel „Weil es mir gut tut“ bieten wir in unserem Raum der Stille an 2 Wochenenden einen Grundkurs für Anfänger und Anfängerinnen an. In fünf Einheiten versuchen wir, die Meditationspraxis kennenzulernen. 

Die Teilnehmenden lernen die Grundelemente der Meditationspraxis des Herzensgebetes kennen und erproben einfache Übungen, um Stille, Achtsamkeit und innere Sammlung als wohltuende Elemente für sich zu erfahren.

Der Grundkurs findet statt am: 

Freitag, 13. November 2026 von 19 - 21 Uhr; 
Samstag, 14. November 2026 von 10.30 - 15.30 Uhr; 

Freitag, 20. November 2026 von 19 - 21 Uhr; 
Samstag, 21. November 2026 von 10.30 - 14.30 Uhr. 

Kursleitung: Claus Brandis, Pfarrer i.R., Geistlicher Begleiter und Kontemplationsbegleiter & Christina Schmiedchen, Pädagogin, Geistliche Begleiterin, Entspannungstherapeutin 

Nachfragen und Anmeldungen bitte an: Claus Brandis, 0157 / 82 28 71 41 oder per Mail an: brandis.claus@me.com