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Bewegung am Montag

Bitte melden Sie sich bei den in der Kursinformation angegebenen Kontaktdaten an.
Kursnr.
26CX30G002
Beginn
Mo., 12.01.2026
10:00 - 11:30 Uhr
Dauer
24 Termine
Gebühr
0,00 €
Material
€
Präventives Bewegungsangebot für Senior*innen

Mit zunehmendem Alter ist regelmäßige Bewegung ein entscheidender Faktor für Gesundheit, Selbstständigkeit und Lebensqualität. Unser präventives Bewegungsangebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die ihre Mobilität, Kraft, Koordination und Balance erhalten oder verbessern möchten – unabhängig vom aktuellen Fitnessstand. Die Übungen werden sowohl im Sitzen als auch im Stehen durchgeführt und können individuell an die persönlichen Möglichkeiten angepasst werden. Ziel ist es, Beweglichkeit zu fördern, Stürzen vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Anmeldung: Tel. 02841 5182066
Barrierefrei-Icon Wenn Sie Unterstützung (Rollstuhlrampe, Gebärdendolmetscher*in, barrierefreies WC o. ä.) brauchen, dann informieren Sie uns bitte bei der Anmeldung.

Kursort

Kursort


Bismarckstr. 35 B
D-47443 Moers

Kurstermine

Datum

12.01.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

19.01.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

26.01.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

02.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

09.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

16.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

23.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

02.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

09.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

16.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

23.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

13.04.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

20.04.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

27.04.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

04.05.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

11.05.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

18.05.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

01.06.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

08.06.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

15.06.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

22.06.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

29.06.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

06.07.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Datum

13.07.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Bismarckstr. 35 B, Ev. Gemeindehaus Meerbeck

Dozent(en)

K. Pluta

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