Programm

Der zweistündige Workshop „Verbundenheit – Sich selbst und anderen wirklich begegnen“ lädt die Teilnehmenden dazu ein, sich bewusst mit dem Thema zwischenmenschlicher und innerer Verbundenheit auseinanderzusetzen. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie es gelingen kann, im Alltag mehr echte Verbindung zu sich selbst und zu anderen Menschen zu erleben – jenseits von oberflächlichem Austausch und gewohnten Kommunikationsmustern.
Zu Beginn werden in kurzen, prägnanten Fachimpulsen zentrale Aspekte von Verbundenheit beleuchtet. Dabei geht es unter anderem um die Bedeutung von Selbstwahrnehmung, emotionaler Präsenz und Empathie sowie um grundlegende psychologische und kommunikative Zusammenhänge, die echte Verbindung fördern oder behindern können. Die Teilnehmenden erhalten Impulse dazu, wie Verbundenheit entsteht und welche Rolle Offenheit, Vertrauen und Authentizität dabei spielen.
Im Anschluss an die fachlichen Inputs steht die praktische Erfahrung im Vordergrund. In angeleiteten Übungen, Partner- und Kleingruppenarbeiten haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, neue Zugänge zu sich selbst und zu anderen auszuprobieren. Sie schärfen ihre Wahrnehmung, reflektieren eigene Muster und erleben, wie sich Verbindung im direkten Kontakt anfühlen kann. Reflexionsphasen und Feedbackrunden unterstützen dabei, die gemachten Erfahrungen einzuordnen und persönliche Erkenntnisse zu vertiefen.
Der Workshop verbindet theoretische Impulse mit erfahrungsorientierten Übungen und schafft einen geschützten Raum für Begegnung, Austausch und persönliches Wachstum. Ziel ist es, ein tieferes Verständnis für Verbundenheit zu entwickeln, die eigene Beziehungsfähigkeit zu stärken und neue Impulse für mehr Nähe und Authentizität im Alltag mitzunehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; die Bereitschaft, sich aktiv einzubringen und auf neue Erfahrungen einzulassen, steht im Vordergrund.

Der Workshop wird gehalten von Herrn Jürgen Reitz, Zertifizierter Trainer für Seminarentwicklung und Moderation, Mediator IHK
Anmeldungen: Jürgen Reitz, Tel. 01577 1297988